¿Sabías que la salud y eficiencia de nuestras mitocondrias (las "centrales energéticas" celulares) están cada vez más implicadas en el proceso de envejecimiento y la longevidad? Con la edad, las mitocondrias tienden a acumular daño en su ADN, producir más radicales libres y volverse menos eficientes en la producción de energía. Esta disfunción mitocondrial contribuye al deterioro funcional de los tejidos y se asocia a enfermedades relacionadas con la edad. Terapias dirigidas a mejorar la salud mitocondrial son un área activa de investigación en longevidad.