¿Sabías que el sueño, y en particular la fase REM (Movimiento Rápido de Ojos) asociada a los sueños vívidos, parece jugar un papel importante en la creatividad y la resolución de problemas? Durante el sueño REM, el cerebro presenta una actividad similar a la vigilia pero con una neuroquímica diferente (baja noradrenalina, alta acetilcolina) que podría favorecer la formación de asociaciones novedosas y flexibles entre conceptos o recuerdos dispares. Muchas personas reportan haber encontrado soluciones a problemas o tenido ideas creativas justo después de despertar.